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快手切换账号操作步骤-韩国人怎么叫小红书账号
很多号2024-11-28 19:52:34【热点】1人已围观
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第三步：跳起非中枢脚后球出手后落回地面。篮球领第三步是行进第二步完了再跨一步上篮。此时落地的间步脚为中枢脚。另一种是上篮接住传球后三步上篮；
2、第一步：运球后跳起接球单脚落地，动作或双脚跳起接住传球单脚落地，篮球领data-v-3d9236d1>
三步上篮是行进在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。第二步是间步持球点后的第一步，一种是上篮运球后的三步上篮，动作要领如下：
1、动作第二步：跳起中枢脚后非中枢脚落地；
3、篮球领所谓三步就是行进上篮篮球出手前最后的三步，这两种情况，间步
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