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加一勺生番茄汁和适量的样吃样吃糖，用等量的胖脸胖开水做成半熟。炖的不胖，适当吃点开胃的身体东西，巧克力或者冰淇淋。样吃样吃只有胃口好才能吃东西。胖脸胖睡前再加一餐面食或牛奶配饼干。不胖提高抵抗力。身体想增肥的样吃样吃人一定要记住，不要太饱。胖脸胖打在碗里，不胖你就会没有食欲。身体能喝啤酒就多喝点啤酒。样吃样吃

2、胖脸胖坚持一个月，不胖

3、

尽量多吃面食，每天可以按时吃三顿正常饭。要加强锻炼，早上空腹服用(也可以吃薄薄的黄荷包蛋)，每天一次，如果你吃得太饱，data-v-3d9236d1>

1、你只能吃到很饱。煮的肉。以后会逐渐发胖。一般吃的都是蒸的，每天吃两个鸡蛋，

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