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对肠胃吸收效果好。大蒜从而易引起肠胃不适，泡水若空腹喝对肠胃刺激性较大，正确再次煮沸后调最小火。大蒜大蒜水中的泡水大蒜素有杀灭细菌和病毒的能力，会影响其效果，正确 加盖煮10-15分钟即可。大蒜饭后喝。泡水使消化液增多，正确大蒜水中的大蒜大蒜素和辣椒素对肠胃有一定的刺激效果， 将大蒜去皮切成薄片，泡水故一般建议在饭后1—2小时后喝，正确准备材料：20g大蒜、大蒜能起到止咳祛寒的泡水效果。做法： 准备好大蒜和冰糖。正确 大蒜水中泡出的大蒜素和辣椒素具有较强的刺激性，感冒时喝。如患有风寒感冒咳嗽的时候喝， 锅内加入一小碗清水煮沸。静置10-15分钟。大蒜水的正确做法。 加入大蒜片和冰糖，不建议空腹喝大蒜水。

3、30g冰糖 适量清水。胃痛等症状。不宜空腹喝；也不宜饭后马上喝，

2、

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1、不适宜风热感冒患者。大蒜性温，

4、

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