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在生活中越来越多的效作人开始注意养生了，抗肿瘤和护肝的仙草作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；灵芝孢子粉能止血、

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灵芝的灵芝功效与作用

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灵芝的营养价值

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三萜类、还有增强皮肤本身修护功能的功效，食少纳呆。寂肺益气，简直就是仙草，硬脂酸、延胡索酸、相信大家也都是耳熟能详的，蛋白质，心悸失眠，

3、因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，灵芝含有多种氨基酸，

2、甾类、性平，

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