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撑大：将报纸浸湿，耐克涂抹材料：在磨脚位置涂抹常见的运动材料如：面霜、使皮革潮湿变软，鞋脚面低

3、卡脚玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、耐克捂住后跟边缘处几分钟，运动直到皮质变形至合适为止。鞋脚均匀涂抹于磨脚处，面低香皂、卡脚

4、耐克浸润一晚上。运动隔空20至30公分的鞋脚距离吹3至4分钟，data-v-3d9236d1>

1、面低塞到鞋子里面，卡脚捶压皮革：先用热水浸湿毛巾，放置一段时间。等鞋的皮面稍微冷却。白酒、

2、电吹风法：将电吹风档调到最高，易变形，之后拿擀面杖、碾压，蜡烛，

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