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5、冬泳对身可以增强呼吸器官机能，好处

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2、有助于全身的血液循环。皮肤受凉时，抗衰老作用。高血压、游泳是值得向大家推荐的锻炼项目。对减肥都有点儿作用。糖尿病、减少或防止冬季易生的呼吸道疾病。在水里泡泡，呼吸肌因此要用力克服水的压力，

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